ВЕЧЕРАС је у Србији уведен нови програм исхране занимљивог назива „Фоод Фреедом 45“. Све заинтересоване упознале су са њом Маја Бабић, нутрициониста, фитнес и здравствени тренер, и др Данијела Пантић Цонић, телевизијско лице и уједно „тренер“.
Како је Бабић истакла у свом излагању, она је и сама испробала програм и осетила његове предности, као и многи купци из иностранства.
– Осим хране, од чега још треба да се уздржавате? Једино што нема мерења и скале 30 дана. Сви смо оптерећени тим бројевима на ваги – каже Бабић.
ПОГЛЕДАЈТЕ ГАЛЕРИЈУ
Према њеним речима, ова дијета се у Америци појавила пре 98 година, а сада је коначно стигла и у Србију.
– Програм елиминације има један главни циљ, а то је да идентификујемо намирнице које нам праве проблеме – додала је она.
Конкретно, „Фоод Фреедом 45“ је 45-дневни програм елиминације (30 дана елиминације и 15 дана поновног увођења) са циљем поновног успостављања и обнављања физичких и менталних односа са храном.
Важно је напоменути да овај програм подржава и Младен Николић из Министарства здравља.
Користећи овај програм за промену навика, можете створити нове навике, поново се повезати са својим телом, побољшати однос са храном и изградити самопоуздање.
Треба нагласити да овај програм није дијета за мршављење или детоксикацију, већ програм који може да промени укус, навике, жеље и осећања сваког купца према храни, као и њихов однос према телу.
Уз помоћ овог програма можете направити 45-дневну самопроцену и разумети како храна коју једете утиче на ваше тело.
БОНУС ВИДЕО
